Reformer Pilates
Verleng, verstevig en versterk je lichaam op een totaal nieuwe manier. Tijdens deze krachtige full body workout train je diepe spieren waarvan je niet wist dat je ze had. Verwacht gecontroleerde bewegingen, veel core-activatie en instant glow na de les.
​
Onze Reformer-les is de signature workout en te volgen in alle Glow studios.
​
Nieuw bij Glow? Dan boek je eerst onze Reformer Basics: dé perfecte introductie om het toestel en de technieken onder de knie te krijgen.
Barre & Mat Pilates
Voel je een ballerina met onze unieke mix van Barre en Mat Pilates. Speciaal ontworpen om je core te versterken, je houding te verbeteren en je spieren mooi lang en slank te maken.
Voel de burn in je billen, buik en benen terwijl je werkt aan controle, balans en kracht.
​
Onze Barre & Mat-lessen volg je in Hasselt en binnenkort ook in Pelt! ​
​
Geschikt voor elk niveau: van beginner tot gevorderd. Deze workout daagt je uit én laat je terugkomen voor meer.
50
MIN
Na een Glow les van 50 minuten
voel je de burn in elk lichaamsdeel
500
CALORIES
Verbrand tot 500 calorieën
met onze full-body workouts
45
CLASSES
Onze studios zijn alle dagen van de week geopend (zelfs op zondag!)
Onze Glow Studios
Klik op je dichtsbijzijnde studio
& volg de stappen voor je eerste les
