top of page
GLOW FEED FORMAAT5.png

Reformer Pilates

Verleng, verstevig en versterk je lichaam op een totaal nieuwe manier. Tijdens deze krachtige full body workout train je diepe spieren waarvan je niet wist dat je ze had. Verwacht gecontroleerde bewegingen, veel core-activatie en instant glow na de les.

​

Onze Reformer-les is de signature workout en te volgen in alle Glow studios.

​

Nieuw bij Glow? Dan boek je eerst onze Reformer Basics: dé perfecte introductie om het toestel en de technieken onder de knie te krijgen.

Barre & Mat Pilates

Voel je een ballerina met onze unieke mix van Barre en Mat Pilates. Speciaal ontworpen om je core te versterken, je houding te verbeteren en je spieren mooi lang en slank te maken.

 

Voel de burn in je billen, buik en benen terwijl je werkt aan controle, balans en kracht.

​

Onze Barre & Mat-lessen volg je in Hasselt en binnenkort ook in Pelt! ​

​

Geschikt voor elk niveau: van beginner tot gevorderd. Deze workout daagt je uit én laat je terugkomen voor meer.

50

MIN

Na een Glow les van 50 minuten

voel je de burn in elk lichaamsdeel

500

CALORIES

Verbrand tot 500 calorieën
met onze full-body workouts

45

CLASSES

Onze studios zijn alle dagen van de week geopend (zelfs op zondag!)

Onze Glow Studios

Klik op je dichtsbijzijnde studio
& volg de stappen voor je eerste les
Intro: starten
Hasselt.png
2.png
Pelt.png
Hasselt.png

Bestel je grip socks

Grip socks dragen is verplicht in alle Glow lessen

om hygiëne- & veiligheidsredenen. Neem je eigen paar mee of koop een paar in de shop / in onze studio.

IMG_4741 2.png
bottom of page